We weten dat moederschap bijzonder en waardevol is maar dat het tegelijk ook heel hard werken is. Daarom is het zo belangrijk dat je ook tijd neemt voor jezelf en weer stil staat bij wat jij nodig hebt en wie jij bent. De mamma massage bied jou een rustig en ontspannen moment om hier weer even bij stil te staan.

Tijdens de mamma massage geef ik een massage waarbij rust, ontspanning en de bewustwording van jezelf centraal staan. Het is een moment waarbij jij weer de signalen van je lichaam kan voelen en je weer bewust wordt van wat jij nodig hebt in je drukke leven als moeder. In het dagelijks leven wordt er veel van ons verwacht, zeker ook van moeders. De dagelijkse dingen, de verzorging van de kinderen, het bijhouden van sociale contacten, het werk, de opvoeding en vele andere aspecten. Hierdoor vergeten we soms hoe het is om stil te staan en om weer te luisteren naar wat we nu eigenlijk nodig hebben. Voor een gezond lichaam en een gezonde geest hebben we aanraking net zo hard nodig als gezonde voeding en beweging. De mamma massage is bedoeld om je weer even stil te laten staan bij wat jij nu werkelijk nodig hebt voor een gezond leven.

Een mamma massage bestaat uit een ontspanningsmassage die goed afgestemd is op wat jij op dat moment nodig hebt. Daarnaast is er altijd ruimte om te praten over het moederschap en alles wat daarbij komt kijken, ik luister graag naar jouw verhaal en hoe jij het moederschap ervaart.